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フィジカルチェック

選手の身体機能を「スポーツ医学的観点」と「理学療法的観点」から客観的に評価します。

評価内容はおもに関節の可動性・筋力・パフォーマンス動作の3つで、全体の数値から相互作用を考慮し、選手の特徴を把握します。

コンディショニング

日々の練習で崩れがちな身体をリセットし、パフォーマンスアップに必要な身体を再構築します。

スポーツには競技特有の動作があり、日々の練習で身体の中心軸やバランスが崩れていく事がよくあります。この状態になると、身体が重く感じたり、これまでのイメージでプレーをしても上手く身体が動かないように感じます。日常生活の悪い姿勢や歩き方でも起こる事ですが、スポーツをしているとより顕著に現れます。

コンセプト

トレーニング

現時点での身体的特徴を把握したうえで、理想の動作に必要な身体機能を獲得していきます。

スポーツの動作で、どれだけ良いイメージを持っていても、関節に可動域や筋力がなければ、どれほど練習しても達成する事は難しく、怪我に繋がる事すらあります。

  • 個人のお身体の状況に合わせてお見積を作成しております。
    (無理な営業は一切行っておりませんので、安心してまずはお問い合わせください。)
    ※領収書発行可能
    ※都度払い または 月々まとめ払い のいずれかにてお支払いください。
    ※お支払い方法は現金のみとなります。
  • お電話、メール、公式ラインより承っております。
  • 初めての方は電話からお問い合わせください。
  • キャンセルは体調不良などやむを得ない事情を除き、3日前から100%発生いたします。

出張エリア

兵庫県西宮市を拠点に阪神間(神戸〜大阪)で出張を承っております。

その他のエリアもどうぞお気軽にご相談ください。

個人宅だけでなく、法人向けにも出張・訪問いたします。

企業の福利厚生としてもご検討ください。